Know-how a tipy pro trénink

V podcastu @ThatTriathlonShow, publikovaném 12. listopadu 2024, detailně popsal trénink Magnuse Ditleva jeho blízký kamarád Casper Pedersen, který je součástí jeho podpůrného týmu a který s ním osobně strávil šest týdnů závěrečné přípravy před světovým Ironmanským šampionátem v Koně. Závěrečný tréninkový kemp absolvoval Magnus v USA, ve městě Nederland (Colorado) kousek od známějšího města Bould...

Jeden z nejvýraznějších a nejúspěšnějších mezinárodních triatlonových trenérů, který se svým vlastním podcastem @RealCoachingPodcast začal možná příliš brzy (*2015) a doposud poslední 22. epizodu zveřejnil koncem roku 2020, naštěstí se stále pravidelně objevuje v jiných podcastech ve kterých předává svoje zkušenosti a know how.  Joel Filliol (*1978, CAN) narozen v Kanadě, kde k triatlonu ...

Dnes již téměř rok a půl starý podcast @The Triathlon Hour s olympijskou vítězkou z Pekingu 2008 Emmou Snowsill mě při jeho poslechu ohromil. To, že metody a tréninkové dávky byly v devadesátých a nultých letech v Austrálii extrémní, je celkem dobře známá věc. Tyhle příběhy ale téměř výhradně pocházejí z mužského prostředí. O to impozantnější se zdá fakt, že 48 kg žena dokázala absorbova...

Na konci ledna (30.1. 2024) byla po dlouhém vyčkávání konečně představena nová, v dlouhém triatlonu nejprestižnější série závodů T100. Za touto sérií 8 závodů stojí organizace PTO (Professional Triathletes Organization), o které bylo tuctem profesionálních závodníků (včetně v té době Ironmanských šampionů Sebastinem Kienlem a Mirindou Carfrae) poprvé diskutováno přesně před 10 lety, koncem roku 2...

Chcete vyhrát olympijské hry v triatlonu v Paříži 2024? V závodě mužů k tomu bude potřeba zaběhnout závěrečnou desítku pod 28:30! Alespoň to v podcastu That triathlon show tvrdí trenér jednoho z největších favoritů, novozélanďan Craig Kirkwood. Jeho svěřenec Hayden Wilde již jednu medaili z olympiády doma má, v Tokiu 2021 si doběhl pro bronz. Ve stejném roce vyhrál i MS v Xterra na Hawaii. Od té d...

V jednom z posledních dílů @Fitter Radio Podcast, trenérské platformy z Nového Zélandu, se jako host objevil mladý slovinský nutriční sportovní poradce Tim Podlogar PhD, pracující na univerzitě v Birminghamu a současně i u Pro Tour cyklistického týmu Bora - Hansgrohe. V jeho aktuální vědecké práci (role horkého prostředí na metabolismus sacharidů při zátěži) se stejně jako v obecné osobní ro...

Dan Lorang se opět po delší době objevil ve dvou triatlonových podcastech (@That triathlon show, @The Greg Bennett show), aby cobi trenér novopečené Havajské Ironmanské šampioky Lucy Charles Barcley a rovněž druhé Anne Haug probral, co za těmito úspěchy stálo.  Kdo nezná jméno Dan Lorang, jen ve stručnosti: narozen v Lucembursku, dlouhodobě žijící v Německu jeden z nejúspěšnějších t...

Dnešní, vůbec první trenérské podcastové okénko, chci věnovat holadskému trenérovi Louisi Delahaije. Na více než dva roky starý podcast (z roku 2021) jsem si vzpomněl díky mírně extrémnímu tréninkovému motivu, který chci přes následující zimu vyzkoušet a mám pro něj naplánované trasy! O tom ale až na konci tohoto článku... Louis Delahaije 1993 - 1995  trenér juniorké triatlonové repr...